Обучающие курсы для взрослых

10 бесплатных курсов для женщин, которые откроют перед вами новые перспективы

Один из лучших способов использовать свое свободное время — это учиться тому, о чем давно мечталось. Новые знания дают возможность испытать непривычные впечатления, а иногда даже найти свое призвание. Хорошо, что сейчас есть огромный выбор онлайн-курсов, и попробовать их может каждый.

Специально для женской аудитории мы в AdMe.ru собрали наиболее интересные бесплатные курсы по разным направлениям.

1. Рисование для взрослых

Если вы боитесь красок и не знаете, с какой стороны к ним лучше подступиться, то специально для вас своими знаниями и умениями поделятся преподаватели с большим стажем и талантом. Всего имеется 18 бесплатных занятий длительностью от 20 минут до 3 часов.

Здесь есть уроки на любой вкус:

ботаническая иллюстрация;
скетчинг;
рисование пастелью;
леттеринг;
фешен-иллюстрация и др.

2. Программирование для девушек

Наверняка многие слышали утверждение о том, что программирование — это не женское дело. Так вот, это неправда. Доказательство — существование данного курса. Он состоит из 10 небольших блоков, из которых вы узнаете, как можно создавать мобильные приложения своими руками, а также попробуете создать свое собственное.

3. Курсы макияжа

В рамках этого курса представлено несколько уроков:

макияж для начинающих;
макияж в стиле smoky eyes;
вечерний макияж;
голливудский макияж;
дневной макияж;
антивозрастной макияж;
креативный макияж.

Если заинтересовало — то вперед, учиться новому!

4. Курс по эмоциональному развитию детей

Данный курс подготовлен совместно с опытными психологами. Он расскажет о том, что такое социально-эмоциональный интеллект, и раскроет всю важность его развития. Лекции будут особенно полезны тем, у кого есть маленькие дети, ведь развитый эмоциональный интеллект — это один из самых важных навыков, которые помогают детям лучше обучаться и достигать успеха.

5. Обработка фотографий

После прохождения курса ваши навыки обработки фотографий и владения фотошопом выйдут на новый уровень. Из видеоуроков вы получите информацию об интерфейсе программы для редактирования, сможете быстро настроить ее для продуктивной работы, освоите главные операции с изображениями, научитесь проявке RAW-файлов, а также основам ретуши портретов и обработки пейзажей.

6. Гимнастика для лица

Каждая девушка всегда хочет выглядеть свежо и молодо, но если ничего не делать, то сохранить красоту в первозданном виде довольно сложно. Отличным вариантом станет гимнастика для лица. С помощью этого курса за 6 видеоуроков вы сможете поработать над всеми проблемными местами, а затем легко продолжить делать это и дальше. Все упражнения составлены и преподаются тренером по оздоровлению и омоложению.

7. Скорочтение

Если вы хотите успевать читать больше за меньшее количество времени, то вам прямиком на этот курс. Упражнения по скорочтению предоставляются бесплатно, а сдать экзамен по усвоению техники можно только платно. Но если вы не хотите подтверждать свои знания таким образом, то платить не придется: результат вы в любом случае сможете увидеть и без сдачи экзамена.

8. Изучение английского по сериалу

Кто не любит смотреть сериалы? А ведь можно делать это с пользой, например изучая при этом английский язык. Если согласны, то попробуйте изучение языка по сериалу. Каждую неделю вам на почту будет приходить серия с ее полным разбором. Может быть, это именно тот вариант изучения, который подойдет вам.

9. Искусство говорить

Говорить умеет каждый, а как делать это красиво, грамотно и без страха? Если у вас есть желание улучшить свои ораторские навыки, тогда пройдите этот курс. На нем вы узнаете, как сделать речь яркой и выразительной, где найти темы для бесед, попробуете развить скорость мышления, познакомитесь с разнообразием интонаций, а также поработаете с энергетикой речи.

10. Женское лидерство

Курс для девушек, которые хотят быть настоящими лидерами. На нем вы узнаете, что ведет вас по жизни, принимаете ли вы себя, что мешает вам на пути к целям и почему стресс — это стимул для развития.

Поучиться бесплатно — обзор бесплатных курсов в Москве

28 января’14, вторник

Бесплатные курсы или открытые уроки — отличный способ зарекомендовать себя коммерческой или общественной организации. И несмотря на то, что такой подарок одновременно и привлекает, и настораживает, подобного рода мероприятия пользуются неизменным успехом у тех, кто сумеет поверить, что не за все в этом мире приходится платить.

Естественно, профессиональные секреты кулинаров, парикмахеров или флористов на подобных занятиях не раскрываются, кое-что полезное все равно можно узнать, как и обзавестись новыми знакомыми и единомышленниками. Остается только подобрать подходящий бесплатный курс или открытое занятие.

Бесплатные кулинарные мастер-классы и курсы

Наиболее распространенными источниками кулинарных обучающих программ являются разнообразные рестораны.

Кулирнарные мастер-классы для детей в ресторане Джейми Оливера

Каждое воскресенье в 13:00 в ресторане JAMIE’S ITALIAN детей ждут бесплатные кулинарные и творческие уроки. Ресторан легко найти, ведь он расположен в самом сердце Москвы в торговом центре «Модный сезон» по адресу Охотный ряд, 2 . Каждый месяц программа уроков обновляется. Актуальное расписание смотрите на соответствующей странице сайта ресторана. Не забудьте записаться заранее по телефону.

Готовим пиццу в ресторане итальянской кухни Da Pino

В ресторане Da Pino на метро Новослободская каждую субботу проводятся бесплатные кулинарные уроки для детей от 4 до 13 лет. Взрослые также не обделены вниманием и могут присоединиться к соответствующим группам начинающих кулинаров.

Участие в мастер-классе требует предварительной записи. Подробности можно узнать на официальном сайте ресторана.

В Москве масса ресторанов предлагает по выходным бесплатные мастер-классы для детей. Обратите внимание также на такие мероприятия:

Семейный уикенд в ресторане Tarantino,
кулинарные мастер-классы в ресторане «Паприколли» ,
занятия Юный поваренок в ресторане «Шотланская клетка» и др.

Также бесплатные кулинарные мастер-классы могут проводиться в образовательных центрах при посольствах разных стран в Москве. Например, при корейском посольстве существует школа «Вон Гван», где можно обучиться азам корейской кухни, чтобы затем удивить своими познаниями в кулинарии своих друзей и знакомых. Школа находится по адресу: ул. Острякова, д. 9А.

Бесплатные курсы: йога и боевые искусства

Также в школе при упомянутом выше корейском посольстве можно бесплатно научиться боевому искусству тхэквондо. Прием в группы открыт для взрослых и детей с 7 лет, занятия для разных групп проводятся и в будни, и в выходные дни.

Кроме того, бесплатные курсы йоги также пользуются популярностью. Кроме корейской школы подобный бесплатный курс предоставляет посольство Индии. Единственное условие — приобрести членскую карточку, стоимость которой составляет 300 рублей в месяц. Запись на курсы — 28 числа каждого месяца, также нужно предоставить справку от терапевта о подходящем состоянии здоровья.

Бесплатные языковые курсы и изучение культуры разных стран

Бесплатные курсы изучения иностранных и редких языков — наиболее распространены. При посольствах соответствующих государств практически всегда есть набор желающих изучить тот или иной язык, а также поближе ознакомиться с культурой приглянувшейся страны. Давайте рассмотрим самые популярные, интересные и необычные варианты:

Греческий культурный центр при посольстве Греции (Алтуфьевское шоссе, д. 44) — греческий язык, история, археология и культура;
Культурный центр имени Джавахарлала Неру при посольстве Индии (Воронцовов поле, д. 9) — хинди, игра на барабане табла, индийские танцы;
Отдел японской культуры «Japan Foundation» при посольстве Японии (ул. Николоямская, д. 1) — японский язык, литература, искусство оригами, икебана, игра Сёги (японские шахматы), азы японской каллиграфии, живописи, вышивки;
Болгарский Культурный Институт при посольстве Болгарии (ул. Николоямская, д. 1) — болгарский язык и народные танцы;
Израильский Культурный Центр при посольстве Израиля (ул. Нижняя Радищевская, д. 14, корп. 2, стр. 1) — иврит, лекции по культуре и истории страны.

Читать еще: Курсы повышения квалификации для

Как видите, в Москве можно обнаружить достаточно обширные возможности для получения знаний, которыми в дальнейшем не стыдно блеснуть перед знакомыми.

Бесплатные парикмахерские курсы, наращивание ногтей и маникюр

Культура культурой, но есть бесплатные курсы в Москве и практической направленности. Например, на базе школы-студии парикмахеров Юлии Бурдинцевой проводятся бесплатные государственные курсы парикмахеров. Получить соответствующую профессию может любой гражданин РФ в возрасте от 17 до 30 лет, не имеющий государственного профессионального образования. Подробнее условия поступления и обучения можно узнать на сайте школы.

Семинары, посвященные маникюру и наращиванию ногтей в Москве проводятся в центре обучения MASURA. Участие в семинаре — по предварительной записи. Расписание семинаров можно увидеть на сайте.

Бесплатные творческие мастер-классы: вязание, шитье, вышивка

Бесплатные курсы и мастер-классы, связанные с прикладным творчеством, являются скорее сезонным явлением. Тем не менее, вы можете поинтересоваться наличием таковых в ближайшем Доме Культуры или центре творчества и вполне вероятно, что найдете подходящий вариант.

Если же говорить о специально проводимых мастер-классах, то таковые можно посетить, отправившись на ежегодно устраиваемую выставку «Формула рукоделия». Заявленные в рамках выставки 25 мастер-классов в большинстве своем бесплатны, лишь некоторые могут потребовать предварительной записи. Вход на выставку — 200-250 рублей. Подробности — на сайте.

Вне зависимости от того, какой бесплатный курс или мастер-класс вам приглянулся, не забывайте, что получать новые знания никогда не поздно. Поэтому пользуйтесь предоставляемой возможностью по максимуму!

Рай для вечных студентов: самые интересные онлайн-курсы в Рунете

Интернет давно перестал быть только инструментом развлечения: сегодня люди ищут в сети в том числе новые знания. Мы разобрались, какие курсы предлагают популярные в нашей стране образовательные платформы.

Рай для вечных студентов: самые интересные онлайн-курсы в Рунете

Давай поговорим: самые интересные русскоязычные подкасты

Согласно последним исследованиям, рынок онлайн-образования в России развивается очень динамично: только в 2018 году объем продаж сетевых курсов составил около 20-25 млрд. руб, а темп, с которым растет этот сегмент, достигает на менее 100% в год. Такие показатели кажутся феноменальными, но объяснить их — несложно.

Требования к специалистам сегодня расширяются: чтобы получить хорошую работу, нужно знать иностранные языки, быть продвинутым компьютерным пользователем, сочетать технические навыки с менеджерскими. Дополнительное образование становится важным условием успешной карьеры. Но получать его, разумеется, удобнее онлайн, посредством компьютера, планшета или смартфона — вместо того, чтобы ходить на лекции и тратить время на дорогу.

С другой стороны, в прошлое постепенно отходит стереотип, согласно которому человек всю жизнь должен работать по специальности, полученной в юности. Резкая смена карьерного вектора в сорок или пятьдесят лет перестает быть явлением исключительным: в зрелом возрасте люди все чаще задумываются, чем им на самом деле хотелось бы заниматься, в какой области знаний разобраться и чему научиться. И в этом отлично помогают образовательные платформы в интернете.

Универсариум

Масштабный проект, главная цель которого — предоставить российским пользователям возможность дистанционно почувствовать себя студентами главных вузов страны: МГУ им. Ломоносова, МПГУ, МИФИ и др. Занятия проводят как университетские преподаватели, так и бизнес-тренеры и представители крупных компаний. Каждый курс длится от семи до десяти недель и подразумевает выполнение домашних заданий, а в некоторых случаях — вебинары и личные консультации с педагогом. Если на курс, который уже завершился, через форму на сайте запишется больше 3000 человек, его перезапустят. Часть лекций лежит в открытом доступе.

На какие курсы обратить внимание: Прежде всего — на чрезвычайно увлекательный цикл лекций Сергея Тютина по истории отечественного кинематографа, а также — на очень доступный, изобилующий практическими рекомендациями курс «Поиск и выбор бизнес-идеи», который был разработан преподавателями МГУ.

Arzamas.academy

Добротная, но, в то же время, очень живая и постоянно обновляющаяся онлайн-академия, построенная вокруг гуманитарного знания. Мекка для тех, кто интересуется историей, литературой, искусством и языками. Помимо коротких аудио- и видеолекций, каждый курс включает в себя дополнительные материалы: схемы, фотогалереи, списки книг, которые стоит прочитать, игры и тесты. Выходящий на портале интернет-журнал поможет сориентироваться в изобилии тем, а для «студентов», не готовых тратить на самообразование слишком много времени, есть короткие, бодрые ликбезы.

На какие курсы обратить внимание: В первую очередь — на те, что дают прикладную информацию: «Как слушать классическую музыку», «Как читать русскую литературу», «Как понимать живопись XIX века» и т.д.

Stepik

Образовательная платформа и конструктор онлайн-курсов в одном флаконе. Первые лекции появились здесь еще в 2013 году, а теперь сервисом пользуется более 2,5 млн человек. Целевая аудитория — студенты и молодые специалисты, но, по большому счету, никаких возрастных ограничений создатели не ставят: уроки по душе найдет и школьник, и пенсионер. Пользоваться этим сервисом удобно еще и потому, что у него есть собственное мобильное приложение: лекции можно смотреть и слушать с помощью смартфона в любое подходящее время.

На какие курсы обратить внимание: Традиционно на Stepik большой популярностью пользуются циклы занятий по программированию, но мы рекомендуем также воспользоваться бесплатным онлайн-тренажером, который поможет выучить правила дорожного движения перед экзаменом на права, и пройти основательный, но крайне любопытный курс, посвященный проблемам философии.

Coursera

Русскоязычная версия одного из крупнейших в мире проектов в сфере массового онлайн-образования стала активно развиваться в 2014 году, и сегодня с ней сотрудничают МГИМО, Высшая школа экономики, Санкт-Петербургский политехнический университет и другие авторитетные учебные заведения. Кроме того, к ряду лекций, прочитанных преподавателями зарубежных университетов, прилагаются русские субтитры. Выбор тем — огромен: от машинного обучения и разработки мобильных приложение до юриспруденции и писательского мастерства.

На какие курсы обратить внимание: Жемчужины российского подразделения «Курсеры» — лекции профессора Ольги Гулевич из ВШЭ о психологии межгрупповых отношений, теория вероятностей для начинающих от преподавателей МФТИ и введение в биоинформатику, разработанное коллективом СПбГУ.

Читать еще: Курсы флориста в москве с дипломом стоимость

Лекториум

Просветительский проект, который объединяет платформу для публикации открытых онлайн-курсов, обширный видеоархив, собственное издательство и прочие образовательные сервисы. Наряду с циклами лекций, подготовленных сотрудниками ведущих отечественных вузов, в распоряжении пользователей также есть целые комплексы занятий, включающие в себя проверочные задания и сопроводительные материалы. При желании (часто — за дополнительную плату) можно получить сертификат или индивидуальную программу обучения.

На какие курсы обратить внимание: Лекториум предлагает курсы не только для взрослых, но и для детей: с помощью этого сервиса школьники могут научиться решать примеры с обыкновенными дробями, делать пластический грим и принимать правильные решения в трудных ситуациях.

Хекслет

Ресурс, который специализируется на практических курсах по программированию — по понятным причинам: велика вероятность, что уже через десяток-другой лет в сфере интеллектуального труда умение писать код станет одним из базовых требований. Бесплатная подписка дает доступ к дюжине курсов, платная — более, чем к шестидесяти. В качестве бонусов — помощь менторов, контрольные испытания, а также возможность обсудить насущные вопросы в онлайн-сообществе. «Хекслет» предназначен как для энтузиастов, так и профессионалов, которые хотят освоить новые рабочие инструменты.

На какие курсы обратить внимание: Большое преимущество этого сервиса — возможность подобрать себе учебную программу в зависимости от должности, на которую вы собираетесь претендовать: будь то Python-программист или бэкенд-разработчик. Для тех же, кто пока не определился, есть курс «Введение в программирование».

Рай для вечных студентов: самые интересные онлайн-курсы в Рунете

Интернет давно перестал быть только инструментом развлечения: сегодня люди ищут в сети в том числе новые знания. Мы разобрались, какие курсы предлагают популярные в нашей стране образовательные платформы.

Рай для вечных студентов: самые интересные онлайн-курсы в Рунете

Давай поговорим: самые интересные русскоязычные подкасты

Универсариум

Arzamas.academy

Stepik

Coursera

Лекториум

Хекслет

Читать еще: Интерьеры победители конкурсов

Властелин знаний: 10 необычных курсов для взрослых в Москве

Прокачать себя и получить новые навыки никогда не поздно, даже если «вам немного за тридцать». Узнать секреты фуд-фотографии, создать произведение искусства или написать роман? Выбор за вами. Time Out нашел самые необычные курсы в Москве, на которые стоит записаться прямо сейчас.

Курс по уходу от стресса и выгорания

Когда: с 17 июня по 22 июля

Стоимость: от 4800 рублей

Курс MINDFULNESS, разработанный командой платформы Scholé, ведущими психотерапевтами и практиками, направлен на борьбу с главными врагами 21 века: стрессом, усталостью и выгоранием. Наверняка вам знакомы эти три слова. Mindfulness — обоснованный наукой подход к медитации и эффективная практика навыков осознанности.

В процессе обучения вы научитесь осознанно управлять своим вниманием, найдёте нужный фокус, который поможет сосредоточиться на той или иной задаче. Пора сказать «нет» тяжелому эмоциональному состоянию, тревожности и начать жить настоящим прямо сейчас.

Write Like a Grrrl

Когда: с 16 мая

Стоимость: от 4 000 рублей

Write Like a Grrrl — курсы, придуманные писательницей Кэрри Райан в Великобритании. Уже полтора года они есть и в России. Курс предназначен исключительно для девушек и подойдет тем из них, кто давно хочет научиться грамотно оформлять свои мысли, структурировать их, сочинять собственные рассказы.

Программа курса состоит из шести занятий, где расскажут, как создать персонажа художественного произведения, завладеть вниманием читателя и полюбить писательское дело, заодно избавившись от боязни чистого листа. Также участниц ждут регулярные воркшопы, ридинг-группы с единомышленницами и веселые вечеринки.

Курсы каллиграфии для начинающих

Когда: по четвергам, 19:00 — 21:00

Стоимость: 15 700 рублей

Лавры Покраса Лампаса не дают покоя? Хотите познать мастерство каллиграфии, но не знаете, с чего начать? Современный музей каллиграфии проводит курсы для новичков, состоящие из десяти занятий, которые погрузят вас в историю западноевропейской каллиграфии и позволят освоить один из видов исторического или современного письма.

В рамках программы можно будет узнать интересные факты о каллиграфии, попрактиковать итальянский курсив и рондо, изучить различные направления остроконечного письма (да, есть и такое). Итогом курса станет творческая композиция на основе изученных шрифтов. Можно сказать, вы станете на шаг ближе к новой визуальной культуре.

Проект «Образование как lifestyle»

Когда: в мае

Стоимость: бесплатно

Новый проект «Образование как lifestyle» от кураторского агентства Science.me, предназначенный для тех, кто стремится к саморазвитию, поможет узнать о том, как правильно получать новые знания. Блоки курса состоят из нескольких подкастов и мероприятий на различные темы, среди которых счастье в образовании, блогинг и стриминг как формы обучения, отказ от профессий, необходимость коммуникативных навыков в современном мире и др. Каждый подкаст записывается с участием профессиональных актеров и представляет собой небольшой спектакль.