Prg67.ru

Онлайн вебинары
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Книги мотивирующие учиться

Книги мотивирующие учиться

Каждый из нас иногда нуждается в мощном заряде энергии, мотивации и дисциплине. Все Курсы Онлайн собрал полезную литературу, где вы найдете источник вдохновения и четкие руководства по достижению любой цели.

«Не откладывай на завтра»

Автор: Тимоти Пичил

О чем книга: О прокрастинации , откладывании дел на длительное потом, сегодня говорят многие. Это настоящая проблема современного человека. Неудивительно, что ее изучают психологи во всем мире. Один из них – Тимоти Пичил. Он исследует проблему с 1995-года. Результат своих исследований, выводов и четких стратегий для борьбы с откладыванием Тимоти Пичил свел в книге. Здесь переплетаются научные факты, практичные советы и даже юмор.

Зачем читать: чтобы перестать все откладывать на потом и начать действовать.

«Думай медленно. Решай быстро»

Автор: Дэниэль Канеман

О чем книга: Даниэль Канеман – один из ведущих психологов мира, лауреат Нобелевской премии по экономике, влиятельный человек в мире финансов написал удивительно точную и одновременно тяжелую книгу о мышлении и поступках. Автор объясняет, почему человек совершает нерациональные поступки и принимает неверные решения. В книге приведены серьезные статические и экономические модели, которые основаны на психологических предпосылках. Это сложные схемы, над которыми нужно ответственно думать.

Зачем читать: чтобы научиться контролировать свое мышление.

«Драйв. Удивительная правда о том, что нас мотивирует»

Автор: Дэниел Пинк

О чем книга: Мотивация – вещь капризная. То она есть, то пропадает. И все это происходит незаметно. Но, к сожалению, без мотивации никакие дела не делаются, а жизнь проходит мимо. Автор книги «Драйв» уверен, что свое отношение к работе, творчеству и труду в целом можно менять. Для этого на страницах приводится обширная доказательная база. Помимо этого вы найдете работающие инструменты и методы для создания новой системы мотивации себя и своих сотрудников.

Зачем читать: чтобы найти новые методы работы со своей мотивацией, а также подкрепить свои знания в построении мотивации сотрудников.

«18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела»

Автор: Питер Брегман

О чем книга: Пока весь мир борется над дилеммой «что лучше: многозадачность или однозадачность», мы все больше перегружаем себя целями, которые требуют немедленного решения. Мы постоянно пытаемся успеть все и раз за разом терпим неудачи. Как же взять свою жизнь под контроль и не терять время зря? Питер Брегман уверенно говорят, что на это надо всего 18 минут в день. Именно столько времени надо, чтобы с утра правильно распланировать свой день.

Зачем читать: чтобы найти секрет упешной жизни и научится брать дела под контроль.

«Будь лучшей версией себя»

Автор: Дэн Вальдшмидт

О чем книга: Дэн Вальдшмидт провел масштабное исследование среди успешных людей. Он изучил 1000 историй обычных людей из бизнеса, науки, политики и спорта, которые добились выдающихся результатов. И прошел к невероятному выводу: дело вовсе не в усердии, а в том, кем вы являетесь. Эта книга, которая даст ряд четких рекомендаций, как же заработать свои миллионы и достичь невероятных вершин. А еще научит находить гармонию во всем, к чему вы прикасаетесь.

Зачем читать: чтобы понять, как достичь невероятных вершин, а заодно найти гармонию с собой.

«Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра»

Автор: Петр Людвиг

О чем книга: И опять о прокрастинации – нездоровой склонности к постоянному откладыванию важных или неприятных дел. Стоит понимать, что прокрастинация – это не лень. Ленивый человек просто не хочет что-то делать и не переживает по этому поводу. Прокрастинирующий наоборот – хочет, но не может себя заставить. Петр Людвиг рассказывает, откуда же взялась прокрастинация в нашем организме, почему не работают внутренние и внешние мотивации и дает четкие рекомендации и советы, как бороться с проблемой. Тут много работающих инструментов, заставляющие взять себя в руки.

Зачем читать: чтобы наконец-то побороть в себе прокрастинацию.

«Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе»

Автор: Чарлз Дахигг

О чем книга: Хотите изменить привычное? Экспериментируйте. Делайте обычное по-другому. Смотрите на все новым взглядом. Только другие действия могут привести к другим результатом. Казалось бы, истина, которую знают все. Однако вместе с этим сложная правда, которой не так уж просто следовать. Чарльз Дахигг об этом говорит на страницах. Он делится историями о привычках богатых людей и целых организаций, такик как Майкл Фелпс и Starbucks, и только в самом конце дает руководство, как же менять свои привычки.

Зачем читать: чтобы научится противостоять своим привычкам, а еще лучше просто их изменить.

«Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом»

О чем книга: «80% самых важных событий происходит в нашей жизни в период с двадцати до тридцати лет» — главный посыл автора. Действительно, это начало взрослой жизни, и от того, как мы проведем это время, будет зависеть дальнейшее развитие успешности. Чтобы не упустить возможности главного десятилетия, доктор Мэг Джей дает ориентиры, куда и как двигаться. В книге много примеров и психологических портретов, разбора основных сомнений и проблем, с которыми сталкиваются молодые люди от 20 до 30 лет.

Зачем читать: чтобы правильно заложить фундамент социальной жизни во всех ее проявлениях.

«Майндсайт. Новая наука личной трансформации»

Автор: Дэниел Сигел

О чем книга: Еще одна книга, которая учит понимать себя, а заодно бороться со своими привычками. Известный психиатр Дэниел Сигел дает научные описания отделов мозга, которые отвечают за эмоции и переживания. А также учит практике осознанной медитации, помогающей улучшить нашу жизнь и абстрагироваться от внутреннего «автопилота», т.е. привычек.

Зачем читать: чтобы побороть внутренние конфликты и научится понимать причины поведения других людей.

«Книга о потерянном времени. У вас больше возможностей, чем вы думаете»

Автор: Лора Вандеркам

О чем книга: Лора Вандеркам, мать 3-х детей, журналист ведущих американских изданий, в своей книге делится личным опытом, как все успеть. Это руководство по тайм-менджменту, которое поможет сэкономить время на важные дела. Есть действительно интересные идеи по составлению расписания на неделю.

Зачем читать: чтобы научиться правильно составлять свое расписание.

«Сила воли. Как развить и укрепить»

Автор: Келли Макгонигал

О чем книга: Главный враг на пути к успеху, профессиональному или личному, — нехватка силы воли. Где же найти силы, чтобы доводить все дела до конца и получать положительный результат? Об этом рассказывает Келли Макгонигал — доктор философии, психолог и профессор Стэнфорда. В каждой главе автор описывает одну ключевую идею, которая поможет достичь поставленных целей. Приведено много работающих методов и стратегий, с помощью которых вы научитесь управлять своим вниманием, желаниями и чувствами.

Зачем читать: чтобы найти работающие стратегии, которые помогут достигать поставленных целей.

10 книг для тех, кому не хватает мотивации и дисциплины

В жизни каждого человека бывают моменты, когда руки опускаются, а сил двигаться дальше уже нет. Мы подобрали 10 книг, которые помогут вам обрести мотивацию, натренировать дисциплину и дойти уже, наконец, до заветной цели.

«MINI-привычки — MAXI-результаты», Стивен Гайз

Вы наверняка не раз замечали, что каждый раз, когда мы ставим себе глобальную цель кардинально изменить свою жизнь с понедельника, нас хватает ненадолго. Совсем скоро мотивация истощается, и наш мозг начинает все активнее сопротивляться изменениям, пытаясь вернуть нас в привычное русло. Стивен Гайз нашел стопроцентный способ создания и закрепления полезных привычек! Опираясь на личный опыт и исследования психологов, он выяснил, что единственный действительно эффективный способ сформировать и закрепить новую привычку – это начинать с малого. Гайз предлагает разбить задачу на небольшие шаги, которые будет легко и просто включить в ваш привычный распорядок дня, не «испугав» ваш мозг. Через какое-то время вы заметите, что этот «дурацкий маленький шаг» уже вошел в привычку и закрепился в вашем мозге, не вызывая сопротивления.

В этой книге вы найдете множество полезных и важных рекомендаций, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему.

«Лайфхак на каждый день», Игорь Манн, Фарид Каримов

Лайфхак – это маленькая хитрость, помогающая стать в чем-то эффективнее. Например, сэкономить время, усилия, деньги, найти самое простое решение проблемы, сделать что-либо из подручных средств. Книга «Лайфхак на каждый день» — настоящий кладезь полезной информации. Советы коротко и ясно сформулированы и собраны по темам: деньги, здоровье, сон, внешний вид, путешествия, чтение и многое-многое другое. Книга будет полезна всем, кто хочет успевать больше, быть здоровее и работать эффективнее: от студентов и молодых мам до топ-менеджеров.

«Развитие памяти по методикам спецслужб», Денис Букин, Камиль Гулиев

Человеческий мозг способен запоминать и воспроизводить огромное количество информации. Однако в повседневной жизни мы все больше полагаемся на органайзеры, смартфоны и записные книжки, чтобы не забыть что-то важное. В результате со временем нам становится все сложнее и сложнее запоминать тот объем информации, который когда-то был нам по силам. Если вы не хотите зависеть от электронных устройств и стремитесь использовать по максимуму ваш мозг, то память нужно тренировать и развивать.

«Развитие памяти по методикам спецслужб» – не обычная книжка о памяти, с фактами, табличками и упражнениями (хотя это в ней, конечно же, тоже есть). Эта книга еще и настоящий шпионский детектив! Каждая глава соответствует этапам карьеры агента разведслужбы – от агента установщика до двойного агента, от самой простой работы в разведке до самой опасной и сложной. Вас будет сопровождать история одной контрразведывательной операции, изложенная в документах и дневниковых записях ее главного героя.

«Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией», Тимоти Пичил

Наверняка вы частенько откладываете выполнение важных дел на завтра, надеясь, что уж завтра-то у вас будет больше сил. Но наступает следующий день, и выполнить запланированное все так же не хочется. И единственное, что мешает нам действовать, – это наше нежелание действовать! Так мы откладываем написание дипломной работы или отчета, важный звонок по работе или разбор захламленного ящика стола на дни или даже недели. Ученые называют эту склонность к постоянному откладыванию важных и срочных дел – прокрастинацией.

Почему мы собственноручно саботируем наши лучшие намерения? Как мы можем избавиться от прокрастинации? Эта книга, основанная на актуальных исследованиях в области психологии и предлагающая четкие стратегии для борьбы с откладыванием, поможет вам избавиться от этой деструктивной привычки. Сочетание научных фактов, практичных советов, предельно ясного изложения и уместного юмора подойдет всем, кто хочет перестать откладывать все свои дела и начать жить полноценной и насыщенной жизнью.

Читать еще:  Приложение для чтение книг

«Скорочтение на практике. Как читать быстро и хорошо запоминать написанное», Павел Палагин

Считается, что средняя скорость чтения взрослого человека – около 200 слов в минуту. Как правило, мы достигаем своего максимума уже в средних классах школы и затем останавливаемся на достигнутом, всю жизнь читая примерно в таком же темпе. Но чтение, как и многие другие навыки, можно тренировать и развивать. Ведь скорость мышления и восприятия информации среднестатистического человека обычно втрое или вчетверо выше, чем скорость его чтения. Павел Палагин, автор собственной программы тренингов, предлагает нам с помощью этой книги приблизить скорость чтения к скорости нашего мышления.

С помощью этой книги вы сможете читать гораздо быстрее и при этом не отвлекаться и запоминать больше из прочитанного. «Скорочтение на практике» — это книга-тренажер, которая полностью изменит ваш подход к чтению и сэкономит вам время.

«Сила воли. Как развить и укрепить», Келли Макгонигал

Нехватка силы воли, пожалуй, главный враг на пути к успеху, здоровью и финансовому благополучию. Сколько раз мы пытались взять себя под контроль, но спустя какое-то время поддавались импульсу и теряли самообладание? Книга Келли Макгонагал — прекрасное практическое пособие по воспитанию силы воли. Каждая глава описывает одну ключевую идею и то, как ей можно воспользоваться для достижения ваших целей. Применив описанные в книге методы и стратегии, вы научитесь легко управлять своим вниманием, чувствами и желаниями. И неважно, хотите ли вы похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут, открыть свой бизнес или найти новую работу, стратегии из этой книги дадут вам возможность по-настоящему и надолго изменить свою жизнь.

«Быстрый ум: как забывать лишнее и помнить нужное», Майк Байстер, Кристин Лоберг

Что такое гениальность и можно ли ее развить? Майк Бакстер, обладатель одного из самых быстрых математических умов в мире и создатель популярной системы работы с памятью, убежден: именно талант запоминать и обрабатывать информацию быстрее других открывает путь к большому успеху. И этот талант можно развивать. Неважно, школьник вы или пенсионер, вы можете тренировать свой мозг интересными и необычными способами и многократно развить свои способности к обучению. Овладев материалом этой книги, вы сможете освоить в жизни все, что угодно, от иностранных языков до музыки, от кулинарии до умения вести переговоры, общаться и даже налаживать отношения с окружающими.

«Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуациях», Шэрон Мельник

Психолог Шэрон Мельник уже более 10 лет изучает техники развития стрессоустойчивости и обучает им тысячи людей на своих тренингах. В этой книге она собрала самую полезную практическую информацию, которая поможет вам «оседлать волну» постоянных изменений и многозадачности и научиться находить в трудностях новые возможности. Благодаря этой книге вы не только научитесь контролировать эмоции, расставлять приоритеты, переводить в конструктивное русло даже самые тяжелые разговоры, но и освоите специальные упражнения — дыхательные, физические, ментальные, — которые позволят снизить внутреннее напряжение. В книге приведено множество примеров, историй из жизни, упражнений и даже тестов для проверки, что делает ее незаменимым учебником по выживанию в современном мире.

«Включаем обаяние по методике спецслужб», Джек Шафер и Марвин Карлинс

Джек Шафер – бывший специальный агент ФБР, специализировавшийся на поведенческом анализе, обучении и найме агентов. Более пятнадцати лет он обучал специальных агентов техникам влияния и убеждения. Вдвоем с Марвином Карлинсом, профессором психологии, преподавателем и автором 24 книг, они написали книгу «Включаем обаяние по методике спецслужб». Эта книга – пособие по общению с людьми и влиянию на них. В ней рассматриваются все необходимые методики, позволяющие вам приобретать друзей, производить хорошее первое впечатление, отличать ложь, распознавать невербальные сигналы и понимать, как к вам относятся на самом деле, и многое другое. Эти стратегии работали и работают на спецслужбы – значит, они сработают и в «мирных» условиях.

«Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь», Брайан Трейси

Брайан Трейси — мировой эксперт в области психологии успеха, один из самых известных консультантов в области саморазвития и личной эффективности. Книга «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь» переведена на 40 языков и чрезвычайно популярна во всем мире. В книге представлен результат более чем тридцатилетнего изучения вопросов распределения времени. Она рассказывает о том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта. Практические советы, данные в книге, позволят обнаружить резервы, о которых вы и не подозревали, и правильно определять приоритеты своих дел, грамотно планировать распорядок дня, всегда работать с максимальной отдачей. Автор уверен: вы можете добиться чего угодно! Главное – правильно взяться за выполнение задачи.

11 мотивационных книг, которые стоит прочитать

«18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела» Питера Брегмана

О чем: Когда из списка фантазий понемногу начинает получаться список проектов на ближайшие недели, месяцы или даже годы, есть риск споткнуться о новые препятствия: где брать время? Как понять, за что хвататься прямо сейчас? Методика «18 минут», описанная в книге Питера Брегмана, поможет определить важные для вас дела, а потом связать их с сегодняшним днем, более того — с тем, что вы делаете прямо сейчас. Важно, правда, признаться себе заранее — все успеть вы не сможете. Но почему бы не успеть самое классное?

Зачем читать: Чтобы узнать, как всего 18 минут в сутки помогут ежедневно продвигаться в важных для вас проектах.

«Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом» Мэг Джей

О чем: Мэг Джей знает о тех, кому за двадцать, то, чего не знают о них другие. Она — практикующий психолог и считает, что период с 20 до 30 лет — очень важный в жизни человека (но вообще любой возраст классный, не переживайте). Первые ощущения от «взрослой жизни» могут быть обескураживающими. Мэг пересказывает ситуации из жизни своих пациентов и их голосами озвучивает проблемы молодого поколения: как правильно выбрать работу — да такую, чтобы нравилась; как наладить отношения с любимыми людьми и друзьями; как перестать переживать из-за того, что у кого-то лучше инстаграм. Все эти наши современные «Как?» подробно разобраны на страницах книги и дополнены полезными рекомендациями о том, как со всем этим справляться.

Зачем читать: Если вам до 30 — чтобы успеть получить больше полезного опыта, понять, что делать после школы и университета, найти работу по душе, не переживать из-за соцсетей и лучше понимать себя и своих близких. Если вам уже больше 30 — чтобы проанализировать и переосмыслить прожитые годы. И — по секрету: никто не запрещает использовать советы из книжки, даже если вы уже на пенсии.

«Дизайн — это работа» Майка Монтейро

О чем: «Мне надоело видеть, как вы постоянно получаете по носу просто потому, что никто не сказал вам, что может быть иначе. Мне надоело, что вам не платят. Мне надоело, что вы работаете по ночам и без выходных. Мне надоело смотреть, как вы работаете бесплатно, потому что кто-то убедил вас, что это красит ваше портфолио. Мне надоело смотреть, как вы сидите и ждете, что работа сама начнет продаваться». Такими словами начинает свою книгу Марк Монтейро, харизматичный и прямолинейный сооснователь студии Mule Design. Его текст будет полезен не только дизайнерам, ведь такие вопросы возникают у всех: как искать и выбирать клиентов, как устанавливать цену за свой труд, как вести переговоры, как наладить производственный процесс, как показывать свою работу, как принимать критику и комментарии. Ответы на них Монтейра получил на собственном опыте — недаром один из подкастов Mule называется «Letʼs Make Mistakes».

Зачем читать: Чтобы перестать совершать одни и те же ошибки и внимательнее относиться к себе и своей работе.

«Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее» Барбары Оакли

О чем: Изучать новое сложно не только потому, что сам материал трудно понять. На самом деле мы не умеем учиться. Профессор Барбара Оакли знает, о чем говорит: в школе она терпеть не могла математику, а закончилось все докторской степенью. Как это произошло — отдельная история, которая тоже есть в книге. Описанные здесь методики вы сможете тут же использовать: поможет, разумеется, не только с точными науками. Читатель узнает о том, что такое «сфокусированное» и «рассеянное» мышление и почему важно переключаться между этими режимами; как устроена рабочая и долгосрочная память и как эффективнее запоминать материал; что такое чанкинг и интервальное повторение; как справляться с прокрастинацией. Все описанное не только проверено на личном опыте автора, но и подкреплено научными и психологическими исследованиями. К слову, из книги также получился суперпопулярный цикл лекций «Учитесь учиться» на Coursera: вернуться после него к какому-нибудь заброшенному учебнику или онлайн-курсу — отдельное удовольствие, поверьте.

Зачем читать: Чтобы научиться учиться и вдохновиться на большие и малые (само)образовательные подвиги.

«Как писать хорошо. Классическое руководство по созданию нехудожественных текстов» Уильяма Зингера

О чем: Чтобы научиться писать хорошие тексты, нужно их полюбить. Не просто выбрасывать мысли абы как на бумагу, а привыкнуть переписывать, перечитывать и переписывать их снова. Тогда и в голове настанет ясность, и предложения будут получаться понятными. Книга Зинсера — одно из самых важных руководств для тех, кто хочет научиться писательскому ремеслу. Автор разбирает нехудожественный текст на детали и по ходу объясняет, как наловчиться писать просто и найти свой стиль и голос — а точнее, как принять их. Он честно сообщает, что писательство — тяжелый труд и «никто не становится Томом Вулфом за одну ночь, даже Том Вулф», но при этом приучает смотреть на слова внимательно — а от такой пристальности недалеко и до любви. В последней части книги на примерах рассказано, как соорудить текст практически о чем угодно — о себе, о людях, об искусстве, науке или путешествиях.

Читать еще:  Приложение для чтения книг бесплатно

Зачем читать: Чтобы настроить себя на работу с буквами, научиться точнее формулировать мысли, полюбить свои черновики и привыкнуть к редактированию.

«Кради как художник. 10 уроков творческого самовыражения» Остина Клеона

О чем: Откуда брать классные идеи? Остин Клеон уверен в том, что их нужно красть. Все идеи в мире делятся на две группы: те, которые вы хотите позаимствовать, и те, которые вам заимствовать не хочется. «Кради как художник» — книга, где через страницу на тебя смотрят начертанные маркером призывы: «Не ждите, пока разберетесь в себе! Приступайте к делу!», «Сохраняйте украденное на будущее!», «Отходите от монитора!», «Держитесь поближе к талантливым людям!» и так далее. Остин искренне делится своими находками и мыслями на различные темы, касающиеся творчества, и это, кстати, тоже один из его советов: рассказывайте о том, что вам интересно.

Зачем читать: Чтобы найти вдохновение, разрешить себе заимствовать идеи и обрести «свой голос».

«Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь» Барбары Шер и Энни Готлиб

О чем: Как бы вы мечтали провести свою жизнь? Соберите все «вот бы!» и «ах если бы!» и прямо сейчас начните воспринимать свои мечты всерьез. А если всерьез — почему бы их не реализовать? Но… Разумеется, найдется множество но. Барбара Шер подготовила упражнения, которые помогут лучше разобраться в себе, и дает толковые советы, после которых будет проще решаться, планировать, начинать, продолжать и реализовывать наконец свои мечты. А по пути еще придется принимать себя со всеми своими переживаниями и справляться со страхами, ленью и унынием. Эта книга знает, почему вы не осмеливаетесь жить жизнью своей мечты, — и способна это исправить.

Зачем читать: Чтобы сформулировать свои мечты, представить, как выглядит ваша идеальная жизнь, и решиться на перемены.

«Муза и чудовище. Как организовать творческий труд» Яны Франк

О чем: Есть люди, которых пугает планирование: они боятся того, что могут превратиться в бездушных роботов, их жизнь потеряет яркость и не останется никакого поля для творчества. У иллюстратора Яны Франк получилась одна из самых живых и душевных книг на свете на тему того, как организовывать свои дела и расправляться с ними; и у автора уж точно нет проблем ни с яркостью, ни с творчеством. Искренние примеры, внимательный разбор успехов и неудач, а главное, готовые рецепты того, как все успевать.

Зачем читать: Чтобы попробовать составить себе план действий, даже если вы очень творческий человек и для вашей суматошной ненормированной работы планирование не сработает.

«Эссенциализм. Путь к простоте» Грега МакКеона

О чем: Представьте, как выглядел бы ваш шкаф, если бы в нем никогда не наводили порядок, а только подбрасывали туда новые вещи. Скорее всего, там был бы бардак. Время от времени, когда хаос уже невозможно не замечать, вы наводите в шкафу генеральную уборку. Но, скорее всего, она заключается лишь в перекладывании старых вещей в новом порядке: хлама меньше не становится. То же самое происходит и с вашей жизнью, только вместо стопки футболок, которые жалко выбросить, — дела и обязательства, отнимающие пространство у новых затей. «Эссенциализм» — книга про то, как навести генеральную уборку в вашей жизни и поддерживать в ней порядок. Жить на полную можно, только отказываясь от неважных дел. А как отличить важные от второстепенных, вам придется разбираться самим, отвечая на вопросы, заданные автором.

Зачем читать: Чтобы навести порядок в жизни, перестать нагружать себя лишними обязательствами и найти время и место для новых свершений.

«Язык жизни. Ненасильственное общение» Маршалла Розенберга

О чем: Иногда собеседник просто бесит. Или совсем не понимает, что вы имеете в виду. Или вы встревожены его или ее интонацией. Другими словами, на переговорах довольно часто бывает, что все идет совсем не так, как вы себе представляли. Маршалл Розенберг придумал спасительный алгоритм, пошаговую инструкцию, которая позволяет понять, что именно вы ощущаете в процессе беседы и что вас не устраивает в текущей ситуации, а главное — как выразить это так, чтобы собеседник вас услышал. Но для этого сначала придется научиться слушать его самого.

Зачем читать: Чтобы уметь слышать себя и других и формулировать то, что нам хочется, так, чтобы быть правильно понятым.

«Sprint: How to Solve Big Problems and Test New Ideas in Just Five Days» Джейка Нэппа

О чем: Идею о том, что все задумки надо как можно скорее проверять на практике, Джейк Нэпп (дизайн-партнер в венчурном подразделении Google) запаковал в пятидневный «спринт» и обкатал как на своих продуктах, так и на тех, что были разработаны стартапами вроде 23andMe, Slack, Nest и сотни других. В книге подробно описана вся методика: в понедельник следует составить карту проблемы, во вторник — зарисовать варианты решения, в среду — отжать идеи в гипотезы, в четверг — сколотить прототип, и уже в пятницу — испробовать его на людях. В конце «Спринта» заготовлены чеклисты — бери и делай.

Зачем читать: Чтобы столкнуть заветную идею и реальность и запустить новый проект.

15 классных книг, которые помогут школьникам в учебе

12 марта 2019 в 11:33

Часто интерес к тому или иному предмету возникает не из-за учебников, а из-за рассказов талантливого учителя или увлекательно написанных околошкольных книг, которые дети прочли сами. Нашли 15 книг, которые помогут школьникам разобраться в разных предметах.

Елена Барковская

Майк Барфилд

«Элементарно! Вся таблица Менделеева у тебя дома»

Перевод Вадима Цилинского

«Манн, Иванов и Фербер», 2018

Задача детектива — найти подозреваемых, которые являются элементами таблицы Менделеева. В книге — расследования с уликами, спрятанными в звездах, дела об исчезающем Солнце, кипяченой фольге и писклявом голосе. Важно, что многие подозреваемые найдутся и дома: бор в брокколи, углерод в карандаше, азот в семечках яблок, а фтор — в чае.

Совет: Проводите опыты из книги вместе с ребенком.

Ричард Платт

«Мир изобретений»

Перевод Александры Килановой

«Поляндрия», 2018

В новой книге (первая книга тех же авторов, «Мир информации», вышла в «Поляндрии» в 2017 году. — Прим. ред.) собраны сведения о важнейших изобретениях человечества: колесе, бумаге, часах, линзах, вакцинах, телефоне. В ней можно внимательно рассмотреть схему лампы накаливания, устройство унитаза, двигатель автомобиля и узнать, как работают антибиотики.

Совет: Обе книги большого формата — идеально подойдут для подарка.

Мария Ана Пейше Диаш, Инеш Тейшейра ду Розариу

«Шагни за порог. Путеводитель по природе»

Перевод Алексея Новоселова, Екатерины Хованович

«Самокат», 2018

Даже если вы живете большом городе, на улице ребенка все равно ждет природа: птицы в небе, насекомые в сквере неподалеку, растения у скамейки. Начните наблюдать за следами животных или насекомыми, за деревьями и цветами — и попадете в мир, наполненный маленькими, но важными открытиями буквально под ногами.

Совет: Книгу можно использовать как дополнение к учебнику по окружающему миру.

Павел Рогозный

«Мы живем в 1917 году: энциклопедия для детей»

«Пешком в историю», 2017

Эта книга не только о революции, но и о том, какие события ей предшествовали. Вначале автор предлагает посмотреть на происходящее глазами детей: как отличалось их положение в деревне и в городе, на что могли рассчитывать дети заводчан и владельцев квартир на Невском проспекте. Рассказ о раскладе политических сил, образовании, медицине и еде дополнит историю и подведет к одному из самых важных событий XX века.

Совет: Почитайте также «Историю старой квартиры» Саши Литвиной и Ани Десницкой, где история страны детально показана через жизнь жильцов одной большой московской квартиры.

Татьяна Зарубина (составитель)

«От динозавра до компота»

«Розовый жираф», 2017

Книгу, в которой ученые отвечают на детские вопросы, «Розовый жираф» выпустил совместно с Политехническим музеем два года назад. К работе над ней составители привлекли именно российских ученых, которые ответили на 108 классных детских вопросов о Земле, человеке, природе, мире и космосе.

Совет: «Манн, Иванов и Фербер» совместно с Политехом выпустили еще одну книгу, «Алису в Стране наук». В ней ученые объясняют «Алису. » с точки зрения трех наук: физики, математики и биологии.

Янис Варуфакис

«Беседы с дочерью об экономике»

Перевод Александра Маркова

Ad Marginem, 2018

Профессор экономики в Афинском и Техасском университетах, экс-министр экономики Греции Янис Варуфакис в «Беседах. » рассказывает своей 13-летней дочери, что такое экономика и как она влияет на нашу жизнь.

Совет: Найдите и почитайте биографию автора этой книги.

Максим Кронгауз, Елена Арутюнова, Борис Панов, при участии Артура Гиваргизова

«Неучебник по русскому языку. Орфография. Часть

Clever, 2018

Эта книга — и учебник, и развлечение: правила и упражнения, как в учебнике, есть, но поданы они с помощью забавных историй и стихотворений Артура Гиваргизова. Обязательно посмотрите также серию «Нескучные уроки орфографии с Мариной Аромштам», в которой скоро выйдет новая книга: «Две удивительные истории про курьезные происшествия и сверхъестественные превращения с разделительными Ь и Ъ».

Совет: Не забудьте приобрести вторую часть «Неучебника. » — она уже вышла.

Елена Ермакова

«Физика с Шерлоком Холмсом»

«Аванта», 2019

Литература в книге соединяется с физикой: сюжеты из «Пустого дома», «Человека с рассеченной губой», «Пляшущих человечков», «Собаки Баскервилей», «Этюда в багровых тонах» школьник увидит с новой точки зрения — научной. Объяснение получат события из произведений Агаты Кристи и других авторов детективов.

Совет: Можно перечитать заодно и знаменитые детективы.

Кристин Даль, Свен Нурдквист

«Понятная математика с Кристин Даль и Свеном Нурдквистом»

Перевод Анастасии Наумовой

«Белая ворона», 2017

«Понятную математику. » можно взять с собой в дорогу, на каникулы или читать дома вечерами, при этом у ребенка вряд ли возникнет ощущение, что его заставляют заниматься учебой. Книга написана понятным языком, наполнена головоломками, картинками, смешными и запутанными задачками (в том числе на логику), а также интересными историями про знаменитых математиков и их работу.

Совет: В дополнение возьмите книгу «Фокусы» Якова Перельмана, которая недавно вышла в ИД Мещерякова.

Александра и Даниэль Мизелиньские

Читать еще:  Скачать программу на андроид для прослушивания аудиокниг

«Карты»

«Самокат», 2018

41 страна и 4 тысячи картинок: великие люди, достопримечательности, животные, традиции, блюда — все, чем известно то или иное государство. Например, на испанском развороте фигура Сальвадора Дали соседствует с танцовщицей фламенко, рысь гармонично смотрится с сангрией, а рядом с Золотой башней в Севилье нарисована гитара. Такой атлас нужен каждому школьнику: из него можно узнать данные о территории и населении и понять культуру другой страны.

Совет: Устройте игру «Найди картинку» по разворотам книги.

Ирина Павлова, Наталья Яковлева

«Шпаргалка по русской истории»

«Настя и Никита», 2018

Это не книга, а плакат, но в обзор он попал благодаря своему удачному исполнению и наполнению. Смысл «Шпаргалки. » в том, что ребенку надо запомнить лишь четыре века (X, XIII, XVI и XVIII столетия), а остальные события цепляются за то, что произошло в эти периоды.

Совет: Следите за новинками издательства — возможно, «Настя и Никита» сделают шпаргалку и по советской истории.

Германн Крекелер

«Эксперименты для детей»

«РОСМЭН», 2018

Один из лучших способов узнать что-то новое — провести опыт: многие научные эксперименты по зрелищности могут конкурировать с фокусами. Такие эксперименты собраны и в этой книге: приготовьте трубочки для коктейлей, зубочистки, скотч — и действуйте. Благодаря экспериментам детям гораздо проще будет усвоить теорию, когда они начнут изучать разные предметы.

Совет: Почитайте также художественную книгу о науке «Остров неопытных физиков» Кирилла Домбровского («Речь», 2017).

Юрген Тайхман

«Назад к Большому взрыву! Астрономия от Галилея до темной материи»

Перевод Ольги Полещук

«Питер», 2018

«Назад к Большому взрыву!» — научная экспедиция по этапам развития астрономии. В книге — не сухие факты, а увлекательные истории об открытиях, которые начинаются с Галилео Галилея. Зная детали, запомнить факты гораздо легче — этим и пользуется автор.

Совет: Внутри глав есть врезки с описаниями опытов — попробуйте их провести.

Холли Вебб

«Котенок Усатик, или Отважное сердце»

«Эксмодетство», 2018

Книга — подспорье для школьников, которые учат английский язык. Это трогательная история о девочке, которая тяжело переживает смерть своего любимого кота и думает о возможности взять нового питомца. «Котенок…» на английском языке, но словарь ребенку не понадобится: за страницей на английском следует страница на русском того же содержания — так можно проверить свой перевод отрывка и конкретные обороты.

Совет: Если книга понравилась, обратите внимание на «Щенка Кнопочку, или Умную малышку» этого же автора — текст тоже написан на двух языках.

Наринэ Егорова

«Animals. Животные»

Clever, 2019

Бонус для тех, кому в школу еще рано, — новинки серии «Мой первый английский», которые помогут малышам в изучении языка. В Clever недавно вышли яркие «Things that go. Транспорт», «Food. Еда», «Animals. Животные», которые можно использовать поэтапно: сначала учить слова, потом выполнять задания на запоминание и повторение, затем — строить простые предложения. И все это — в игровой форме.

Совет: Приобрести другие книги серии, чтобы расширять словарный запас ребенка.

ТОП — 10 лучших мотивирующих книг

Для начала не забудьте подписаться на наш телеграм канал MakeMoney

1. Ник Вуйчич «Жизнь без границ»

Ник Вуйчич родился без рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной и насыщенной жизнью: получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду. Его книга — это вдохновляющий, эмоциональный рассказ о том, как преодолеть трудности, отчаяние, поверить в себя и стать счастливым. Ник откровенно рассказывает о своих физических проблемах и переживаниях, о том, как ему было нелегко смириться со своим состоянием, — был момент, когда он хотел покончить жизнь самоубийством. Ему потребовалось немало лет, чтобы научиться видеть в своих проблемах не препятствие, а возможность роста, ставить перед собой большие цели и всегда добиваться желаемого. Без рук и ног, он научился подниматься во всех смыслах этого слова. В своей книге Ник сформулировал правила жизни, которые помогли ему, и теперь он делится ими с читателями.

2. Дональд Трамп «Никогда не сдавайся!»

Эта книга о том, как неудачи, проблемы, кризис, крах, катастрофу можно превратить в трамплин для победы, о том, как, попав в смертельно опасный водоворот, оттолкнуться от дна и снова взмыть вверх, к успеху. Главное — воспринимать все проблемы не как препятствия или злой рок, а как новые возможности и дополнительные шансы, данные вам судьбой. И тогда вы непобедимы. Ничто не может повергнуть ниц человека, который упрямо отказывается признать себя побежденным. Никакие препоны не страшны тому, кто никогда не сдается.

И особенно убедительно эти уроки звучат из уст человека, чье имя вошло в Книгу рекордов Гиннесса как пример преодоления глубочайшего финансового краха, который когда-нибудь выпадал на долю бизнесмена. Имя этого человека известно всему миру — Дональд Трамп. А теперь мы знаем и его рецепт по преодолению трудностей.

И этот рецепт: никогда не сдавайся!

3. Ричард Брэнсон «Обнаженный бизнес»

«Обнажённый бизнес» – откровенная книга. Брэнсон очень честно и без прикрас рассказывает обо всех своих проблемах, об успехах и неудачах, которые случались в его жизни за последние сорок лет. И главное, в этой книге раскрывается много интересных нюансов бизнеса. Новичку не нужно ходить на курсы, тратить на это деньги, можно просто прочитать всего лишь одну книгу. Для начинающих предпринимателей это, безусловно, настоящий кладезь бесценных знаний.

4. Джим Коллинз «Великие по собственному выбору»

Прочитав эту книгу, вы узнаете, что:

— Лучшие лидеры не отличаются готовностью рисковать или креативностью — они дисциплинированы, в большей мере полагаются на опыт и параноидально перестраховываются.

— Инновация сама по себе — не козырь. Гораздо важнее умение управлять инновациями, сочетать творчество с самодисциплиной.

— Идея о необходимости принимать «быстрые решения» и «быстро реагировать» — серьезное заблуждение, из-за которого вы расшибетесь на большой скорости.

5. Т. Дж. Питерс «Преврати себя в бренд! 50 верных способов перестать быть посредственностью»

Сегодня недостаточно просто делать хорошо свое дело. Важно умело рассказать об этом потенциальным клиентам.

Том Питерс — мастер. Его имя — глобальный бренд в менеджменте. За созданием бренда стоит технология. В этой книге предложены 50 советов о том, как превратить ваше имя в бренд. Прочтите ее, используйте подходящие советы и вы сможете привлечь правильных клиентов, подняв при этом ваши ставки.

6. Мэг Джей «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом»

Кто-то называет годы с двадцатого по тридцатый второй молодостью, кто-то — началом взрослой жизни. Доктор Мэг Джей, клинический психолог, утверждает, что это самое важное десятилетие в жизни человека с точки зрения развития важных сфер жизни: работы, любви, физического и интеллектуального развития. Книга основана на десятилетней работе с сотнями студентов и клиентов, сочетая в себе актуальные научные исследования и реальные истории тех, кто вступил в третий десяток.

Книга содержит все необходимые инструменты для максимально результативного использования самых важных десяти лет. Автор делится тем, что знают о критической важности этого периода психологи, социологи, неврологи, экономисты и топ-менеджеры, занимающиеся кадровой политикой. То, что вы делаете и чего не делаете в период с двадцатого по тридцатый год, может оказать огромное воздействие на вашу карьеру, личностный рост, развитие мозга, ваши взаимоотношения и на построение деловых и личных связей.

Это умная и конструктивная книга о годах, которые нельзя тратить впустую.

7. Дэниел Пинк «Драйв. Что на самом деле нас мотивирует»

Почему книга достойна прочтения?

— Потому что это самая важная книга о мотивации, написанная в мире за последние годы.

— Книга в корне меняет наше представление о факторах, влияющих на результаты работы, на мотивацию к труду, на творчество. Все свои мысли автор подкрепляет более чем убедительными результатами сотен психологических исследований о поведении людей.

— Вторая половина книги весьма практична — автор дает множество инструментов и методов создания новой системы мотивации. Это уникальная смесь гуманистической психологии и реальной практики управления!

8. Бр. Моран, М. Леннингтон «12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев»

Многие из нас четко знают, чего хотят. Это отражается в наших планах – как личных, так и планах компаний. Проблема чаще всего заключается не в планировании, а в исполнении запланированного. Для уменьшения разрыва между тем, что мы хотели бы делать, и тем, что мы делаем, авторы предлагают свою концепцию «года, состоящего из 12 недель».

Люди и компании мыслят в рамках календарного года. Новый год – важная психологическая отметка, от которой мы привыкли отталкиваться, ставя себе новые цели. Но 12 месяцев – не самый эффективный горизонт планирования: нам кажется, что впереди много времени, и в результате мы откладываем действия на потом. Сохранить мотивацию и действовать решительнее можно, мысля в рамках 12-недельного цикла планирования. Эта система проверена спортсменами мирового уровня и многими компаниями. Она поможет тем, кто хочет быть эффективным во всем, что делает.

9. Барбара Шер «Мечтать не вредно»

Легендарная книга о том, как реализовать себя в жизни.

Прочитав ее, вы узнаете:

— Как обнаружить свои сильные стороны и скрытые таланты.

— Как обратить ваши страхи и негативные эмоции себе на пользу.

— Как наметить путь к вашей цели и обозначить сроки ее достижения.

— Как отслеживать ваш прогресс ежедневно.

— Как создать сеть полезных контактов и источников информации.

— Как использовать группу поддержки, которая позволит не отклоняться от вашей цели.

10. Джон Вон Эйкен «Возможно все! Дерзни в это поверить… Действуй, чтобы это доказать!»

Это не книга по мотивации… Это не книга по психологии…

Это не книга об успехе…

Это книга — о вас!

Книга «Возможно все!» расскажет вам о том, как наполнить свою жизнь достижениями. И не просто достижениями, а победами, к которым стремитесь именно вы.

В этой книге вы найдете мудрость и опыт множества успешных людей, которые не раз доказали: «Если получилось у меня, получится и у вас!»

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector